Dat het leven bestaat uit ups and downs moge duidelijk zijn. Ik ben meestal erg positief over hoe het gaat. Vind meestal dat ik niet mag klagen. Maar de laatste tijd heb ik het erg zwaar.
De laatste tijd weer erg veel lichamelijke klachten. Veel druk op de borst, steken op de borst en hoofdpijn. Ik lijk weer helemaal terug bij af. En de oorzaken zijn voor mij wel duidelijk. Het is gewoon pure stress.
Nadat een gesprek tussen mij en mijn liefste helemaal verkeerd ging, viel ik weer terug in een donker gevoel en heb een aantal slaappillen genomen. ik wil niemand meer tot last zijn. Dit verdriet en die angst niet meer voelen. Het verdriet om niet te kunnen zijn wie ik ben, het verdriet om de liefde van mijn leven kwijt te raken en alleen om wie blijk te zijn. De angst dat de stress mijn hart toch stil legt. Helaas (zo voelt het nog steeds) is het niet gelukt. Toch ben ik hierna toch weer naar de huisarts geweest.
Deze nam echt geweldig de tijd voor me. Omdat de intake bij de genderpoli in Amsterdam nog even op zich zal laten wachten kreeg ik wat hulp binnen de praktijk aangeboden. Om sowieso die tijd te overbruggen. Ook opperde hij de optie om in relatietherapie te gaan. Mijn liefste vond dat niet nodig. Zij vind het vooral belangrijk dat ik weer hulp kreeg.
Voor de hartklachten moet ik voor de zekerheid wel weer naar de cardioloog. Toch om wat zaken uit te sluiten. Maar goed ook dat is dus weer wachten tot er tijd is.
Na deze gesprekken heb ik mezelf weer even ontkent. Iets wat ik echt maar een paar dagen vol weet te houden. Daarna werd de drang toch weer te sterk. Ik weet niet hoe lang mijn huwelijk en/of mijn lijf dit dubbelleven vol gaan houden. Ik merk in ieder geval dat mijn lijf me echt iets probeert duidelijk te maken.
Nadat ik Renée toch weer ruimte begon te geven, voelde ik dat dit echt niet meer te ontkennen en te onderdrukken. Zo zwaar is het leven momenteel. Nu het kennsimakingsgesprek gehad met de praktijkondersteuner. Een hele aardige vrouw en we kunnen best goed praten. Daarbij weet ik dat het beter is ok gewoon alles open en eerlijk op tafel te leggen. Anders kan ze me sowieso niet helpen en ondersteunen. Dus over een paar weken weer een gesprek. Hopelijk krijg ik niet weer die donkere gedachten, want het feit dat het een keer wel zou likken, maakt me ook bang.
Normaal schrijf ik niet zo over de down momenten, maar nu vind ik dat jij als lezer(es) ook best mag weten dat het niet altijd goed gaat met me. Zit jij er ook zo door heen? Meld je bij je huisarts of bel met 113. Hoe fijn die rust ook lijkt…het is helemaal onomkeerbaar. Voor jou, maar ook voor de mensen om je heen die om je geven.
